SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

170 cm wzrostu

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam panowie. ja mam 16 lat, ale zacznalm jako 15. moj start byl taki: 60kg wagi, 28/29 w łąpie, 40 ma klatke, 170 wzrostu. teraz jest tak: 69kg wagi, 31 w łapie, 85 n a klate i 173 cm wzrostu. na silke chodze od zeszlego listopada, czyli rok. ale na poczatku chodizlem po to aby wyciskac jak najwiecej- i tak cwiczylem kilka miesiecy. wogle jakas [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AKTUALNE LIMITY WAGI CIAŁA ZAWODNIKÓW W ZALEŻNOŚCI OD WZROSTU W FITNESS I KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ DLA JUNIORÓW, MĘŻCZYZN I WETERANÓW: KULTURYSTYKA KLASYCZNA JUNIORÓW do 170 cm włącznie: (Wzrost – 100) + 1 od 170,1 cm do 175 cm włącznie: (Wzrost –100) + 2 od 175,1 cm do 180 cm włącznie: (Wzrost –100) + 3 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2010-08-27 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 250ml 30g 17:15 100g ryzu brazowego+ piers z kurczaka+ 10g oliwy 19:30 tuńczyk z wody 130g+ 40 g majonezu 21:30 odzywka bialkowa 30g 22:00 spac+ glutamina Razem wychodzi :170 g bialka 75 g tluszczy i 390 g weglowodanow i 2915 kcal Do tego 3 razy dziennie tran i Omega-3 plus multiwitamina. Moja waga to 85 kg przy 188 cm wzrostu. Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 10:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitnessMeni - Zna ktoś Jakiś??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturystyką, toteż dopuszczalne limity wagi ciała zawodników będą wyższe. Waga będzie limitowana w trzech grupach wzrostowych: Wzrost zawodnika Dopuszczalna waga ciała do 170,0 cm 170,1 - 178,0 cm powyżej 178,0 cm (Wzrost - 100) + 2 (Wzrost - 100) + 4 (Wzrost - 100) + 6 Przykład: jeśli zawodnik mierzy 175 cm wzrostu to maksymalnie może ważyć [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2006-03-18 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] za kulturystykę, to zobaczysz jak szybko będziesz miał dziewczynę. Niedawno w telewizji oglądałem pokazy kulturystyczne i byli tam kulturyści różnego wzrostu i tych co mają 170 cm tam nie brakowało, a laski na ich widok to aż się śliniły. Mam też wielu kolegów co mają po 170 cm i mają takie dziewczyny, że nie jeden ze 190 cm im zazdrości. I nie [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 16:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak guz przysadki mózgowej jest najczęstszym powodem nadmiernego wzrostu, a osoby przedstawione w programie miały jakieś mutacje w genach, gdzie jedna z osoób przekazała te geny rodzinie, Gość miał 215~ cm wzrostu jego rodzice mieli jakieś 170~, i ten Gość miał dzieci które średnio były o 20 cm za wysokie dla swojego wieku.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 22:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Miedzynarodowe Mistrzostwa Polski IBFA-Złotoryja 2013-111-17

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] +40 lat open-wszystkie trzy rundy oraz dekoracja zwyciezców. 5.kategoria klasyczna hp + 6 kg wszystkie rundy oraz dekoracja zwyciezców 6. kulturystyka ekstremalna do 170 cm, do 178 cm wzrostu i ponad 178 cm wzrostu- wszystkie rundy oraz dekoracja zwyciezców 7.Konkurs:-dla zawodników : Pozuj jak Bobby Pandour-ocenia także [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 20:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam od początku roku. Trochę tych kalorii już przepaliłem :-D https://i.ibb.co/tZzfJKK/WNHOWuo-BRy2-4fa-CUp-C6-Q.jpg Poza tym teraz formę mam raczej przeciętną. Brakuje mi trochę chociażby takiej, jak zrobiłem rok temu na wakacje. https://i.ibb.co/FKND0nS/IMG-4384.jpg Dzięki Szajba. No właśnie wzrostu się za bardzo nie ma %-). Całe 170 cm.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-02 21:14:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] rozstawie i w sumie niema to większej różnicy ale może rzeczywiście sprawdzę dzisiaj jaki rozstaw przy pompkach najbardziej mi odpowiada :-). Wzrostu to ja mam zaledwie 170 cm a próbuję z chwytem sztangi między 58 a 74 cm, najbardziej mi odpowiada około 60 cm, ale chciałbym do minimum wyeliminować pracę tricepsów a bardziej uruchomić klatkę. [...]

    Odpowiedzi: 10174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nierówne kończyny, np. jedna noga 3 cm krótsza od drugiej. Dla wzrostu to chyba tylko karły się jej poddają, bo w Polsce chyba nikt nie zrobi takiej operacji facetowi ponad 170 cm, prędzej w psychiatryku ktoś taki wyląduje niż na stole operacyjnym. Zresztą nawet jeśli ktoś się tak wydłuży, to to nie będzie prawdziwy wzrost. Rośnięcie naturalne [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 00:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czy każdy ma tutaj ponad 180 cm wzrostu ??? Ja nie mam nawet 170 i jestem wkurzony na maxa :(((

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 12:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszym poście mam wpisane 165 cm wzrostu, tak również mam zapisane w dowodzie, ale chyba mam więcej:-D ok 170 cm to cieszy. Aczkolwiek moja znajoma ma wzrostu tyle co ja, waży ok 57kg, a wygląda (moim zdaniem) dużo szczuplej, nie ćwiczy na siłowni, po prostu predyspozycje i ma bardzo ładną figurę, powiedziałbym nawet że za chudą. [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 09:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bartek15 : "Do Dee-Jay: to jest możliwe ja wazac 60 kg i majac 170 cm mam w klacie ok 95 i wbicu 31-32. Jesli chlopak trenuje to ma.Proste co nie ?" twoje wymiary tak ale jego nie , mając zauwaz 178cm wzrostu ważąc do tego 5kg mniej nie może mieć wiecej w klacie i bicu od ciebie wg mnie to nie logiczne czyli :Byku : albo wage napraw [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg (wiem slomiany zapał) potrafie zgubic 2-3 cm w pasie na samej diecie bez problemow, potem czesto wracam do tego co bylo, ale wytlumacz mi po co i dlaczego koles ponizej 170 wzrostu powyzej 92 cm w pasie nie potrafi zrobic redukcji na suplach i "diecie" skoro taka podobno posiada ? Tragedia panowie. A chwalicie go, pocieszacie bo [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 14:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewidywanie wzrostu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za niskim i by była zła że nie może nosić obcasów. Gdy ma się 190 cm wzrostu albo więcej to można szukać wśród kobiet od 150 cm do 180 cm i gdy 175 to od 150 do maksymalnie 170 taka jest prawda. Od ilu centymetrów jest za wysoki wzrost który zaczyna przeszkadzać? Za czym gonicie i na czym wam najbardziej zależy skoro nie na wzroście? Czyżby za [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2021-02-27 00:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lat- 8 cm (173-165) 14 lat- 3 cm (176-173) 15 lat- 3 cm (179-176) 16 lat- 1 cm (180-179) Kolejną zasadą jest to że : - synowie małych ojców przerastają swoich ojców (ojciec 170, syn 173) - synowie średnich ojców mają podobny wzrost jak ojcowie (ojciec 175, syn 175) -synowie wysokich ojców są często niżsi od swych ojców (ojciec 185 , syn 182) [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-02 14:24:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego co byscie chcieli osiagnac. I czy macie swiadomosc ze somatotropina to nie tylko hormon wzrostu ale tez inne funkcje ja jestem zdania ze natury sie nie poprawia .165-170 cm to zadna patologia , znam sporo ludzi ktorzy nawet tyle nie maja i sa szczesliwi. Wiec bardziej mi to wyglada na obsesje i doradzalbym raczej wizyte u psychologa

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 23:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kimono Dobrej nocy! Zamykam rok z 90 kg na wadze przy 190 cm wzrostu jestem pioruńsko zadowolony (w październiku było marne 78...to takie moje constans od kilku lat) heh...zabawne ale kiedy miałem 15 lat ważyłem dokładnie tyle samo (jak nie więcej) przy wzroście 170 cm z lekkim hakiem (grubo) Zmieniony przez - emenems w dniu 2005-12-31 00:08:50

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wymiary - SONDA i prośba ....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    - wzrost (cm): 178 cm - waga (kg): 75 kg - zasięg ramion : 189 cm - obwód brzucha (na wys. pępka) 91,5 cm - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 58 cm - ile wzrostu ma wasz ojciec : 170 cm /około/ - ile wyciskacie na klatę (kg): 75 kg - ile macie w bicepsie : 31 cm

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 17:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] atleci. Czy biorą sterydy czy nie ? Jak kiedyś Pudzianowski powiedział niech każdy spróbuje wyczynowego sportu to będzie wiedział kto bierze kto nie ;) "czy koles ktory ma 170 cm i 80 kg bedzie lepiej wygladal niz ten co ma 190 cm i 100 kg??" To zależy od wielu czynników. Proporcje, budowa koścca, umiejscowienie przeczepów co już gsmt pisał [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 16339 Data: 2015-04-27 15:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)